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お子様の外出自粛はもう限界?子供を公園で遊ばせるときの注意点

世界中で長期化する新型コロナウィルス問題ですが、日本国内でも1カ月以上もの間、緊急事態宣言が継続されているなど、そろそろ『外出自粛』に疲れてきた…という方も増えているのではないでしょうか?感染拡大を防ぐためには必要なこととは言え、ここまで長期的な外出自粛となると、さすがに嫌気がさしてしまいますよね。特に、大人でも精神的にきつい状態になっているのですから、まだ小さな子供であればどれだけストレスになっているのか本当に心配になります。

そこで今回は、気分転換のためにお子様を公園などで遊ばせる際、親として注意しておかなければいけないポイントを簡単にご紹介します。

子供の公園遊びはOK?

「不要不急の外出は控えるように!」などとテレビなどでも頻繁に言われていますし、ちょっとした気分転換で子供を公園に連れて行くのすら「ダメなのでは…?」と考えている人も多いことでしょう。実際に、自治体によっては公園の遊具を使用禁止にしている場所もあるなど、新型コロナウィルスに感染してしまう可能性が非常に高いのではないかと考えている人も多いかもしれません。

しかし、ここ最近の報道で考えてみると、「マスクを着用し、手洗いをする。マスクを着用できない年齢であれば、お互いに距離を取って遊べば問題はない」というのが専門家の考えのようです。つまり、感染対策をしっかりと行っているのであれば、公園で遊ばせても問題ないと言う判断だそうです。

小さなお子様を抱えるお母様からすればとてもありがたい情報だと思いますので、ここでは子供を公園で遊ばせる際の注意点をご紹介しておきます。

公園で子供を遊ばせるときの注意点

それでは、長期にわたる自宅待機でお子様のストレスを解消させるため、公園で遊ばせるときに注意しておきたいポイントをご紹介していきましょう。上述したように、屋外である公園に関しては、そもそも新型コロナウィルスの感染リスクはそこまで高くないと言われています。もちろん、公園に人がたくさんいる状態で、マスクもせずに遊ばせている…などと言った場合には危険だと言えるのですが、人が少ない時間を選び、きちんと距離とあけて遊ぶのであればそこまで心配する必要がないようです。

ただし、公園に備え付けられている遊具で遊ばせるときには注意が必要です。公園の遊具は、不特定多数の方が触れるものですし、遊具の中でしゃべりながら遊んでいる人がいれば飛沫が遊具に付着してしまい、その部分を触った手で口、鼻または眼に触れることなどによって、ウイルスが体内に侵入してしまう危険があると言われているのです。こういった理由もあり、自治体によっては公園の遊具を使用禁止にしている場合も少なくありません。まだ小さなお子様で、マスクが着用できない…といった場合には、遊具の使用は避けた方が良いでしょう。
その他の注意点は以下のようなことです。

  • ☑ 他の家族と一緒に公園に行くなど、人が集まるのを避ける
  • ☑ 公園に他に人がいる場合は、きちんと距離を開けて遊ばせる
  • ☑ 遊んだ後は手洗い、消毒などを徹底する

お子様を外で遊ばせる場合には、きちんと他の人と距離を開けて遊ばせるのが大切です。また、小さなお子様はいろいろなものに触りますので、その手で口や目、鼻など顔付近を触らせないように注意してあげることがとにかく重要と覚えておきましょう。

なお、専門家の話では、公園などでお子様を遊ばせる際、「子ども同士の感染リスクは低く、大人が子どもにうつすケースがほとんど。子どもの外遊びを注意するよりも、大人が感染しない生活を心がけることの方が重要です」とのことです。その辺りのことも注意して、外遊びさせるようにしましょう。

参考:西日本新聞記事

まとめ

今回は、長期化する外出自粛の中、お子様を外遊びさせるときの注意点についてご紹介してきました。この記事を作成している5/14現在では、大阪や東京を除く39県の緊急事態宣言が解除されると発表されましたが、緊急事態宣言が解除されたからと言ってすぐに元通りの生活に戻れるわけではありません。例えば、お隣の韓国などでも、一度は封じ込めに成功したように見えた新型コロナウィルスが、緊急事態宣言解除後に再び拡大しているという報道もあるなど、宣言解除後も細心の注意が必要になるのです。

そうはいっても、お子様の健康のことを考えると、これ以上家の中でだけ生活させるのは、肉体的にも精神的にも限界を感じているお母様は多いことだと思います。日本小児科学会のHPなどでも「感染対策は重要だが、可能な範囲で通常の日常生活を続けることも子どもの成長や発達には不可欠」と指摘していますし、大人がしっかりと注意してあげることで、必要最低限の外遊びをさせてあげるようにしても良いのではないでしょうか。

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